お餅
お正月。
お餅は消化にいい？悪い？
疑問に思い調べてみたら
面白いサイトがありました→
東京大学サイエンスコミュニケーションサークルCAST
http://ut-cast.net/science/1201/
かき餅ってそういうことねと納得。
昔からの知恵ってすごい。
（冷やご飯は冷凍するといいんだって！）
『力を抜いたら 力を出せるのに』
2011年に行ったコンサートで聞いた歌詞の一節。
力いっぱい空回りする度に思い出します。
シンプルな言葉が心に残って、これを聴けただけで行けてよかったと思えます。
『人生の半分は整理整頓である』
昨日、カオスだった食器棚を片づけました。
きっかけは偶然のようで必然だったのかなと思います。
遅かれ早かれやらないといけなかった。いくところまでいっていたのかなと。
昔から(今も)「部屋を見れば その人がわかる。部屋を片付けなさい。」とよく言われてきました。
整理整頓ができている人は 頭スッキリ。
生活や仕事も規律と秩序をもってできているし、
逆に部屋がぐちゃぐちゃの人は 頭の中もぐちゃぐちゃだと。
ドイツのことわざにも、『人生の半分は整理整頓である』というものがあります。
「整理整頓は生き方の基本である」と言われているそうです。
基本的なところから見直したいと思います。
このとき感情はいらない
できないことを認めること。
すべてはそこからかもしれない。
