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いつもこの繰り返し

やらないといけない課題ができなくて、
答えが出なくてイライラして。

でも心も体も緊張したストレス状態を続けてはいられないから、ある瞬間プッツリ切れる。

…放棄。

またダメなパターン。

どう考えても些細なことなのに、自分にだけは大きなことで。
少し上手くいかないと嫌になる。
いつまでも子ども。


ちょっと離れてみる。