これまで日記が続いたことないのだけど、構えすぎなのかな？ 目的はあくまで 心を落ち着けて、一日を振り返る時間を作りたい ということ。 ググってみたら、当日という人が多いみたい。 そらそうか。 習慣化するためには、「ほんの小さな決まり」にすること…